Ein Apfel am Tag
Ein Sprichwort besagt: „Ein Apfel am Tag hält den Arzt fern.“ Nun, dieser Satz stammt aus dem Jahr 1913. Erwarten Sie also nicht, dass Sie davor völlig sicher sind, zum Arzt zu gehen. Was Sie erwarten können, ist eine gesunde Wasserquelle (85,56 % Wassergehalt).
Sie werden mit Feuchtigkeit versorgt und verfügen über eine hervorragende Quelle für Vitamin C, Ballaststoffe und Antioxidantien. Äpfel gibt es in verschiedenen Formen, Farben und Knusperarten, aber Sie können immer mit gesundheitlichen Vorteilen rechnen.