Ananas hat eine Menge Vorteile
Da es sich um eine der saftigeren Früchte handelt, wundern Sie sich nicht, wenn beim Beißen in ein Stück Ananas ein Strahl Flüssigkeit herausspritzt. Sie sind reich an Nährstoffen, darunter Kalium, Mangan, Vitamin C, B und Magnesium.
Wem das noch nicht reicht: Ananas hat einen Wassergehalt von 86 %. Eine weitere coole Tatsache ist, dass sie Bromelain enthalten, ein entzündungshemmendes Enzym. Wenn Sie kein Fan von Ananas waren, haben diese Fakten vielleicht Ihre Meinung geändert.