Hitzewelle voraus: Deine Gesundheit hängt von Deinem Wasserhaushalt ab!

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Beißen Sie in einen saftigen Pfirsich

Es gibt einen Grund, warum Pfirsiche eine so saftige Frucht sind, und zwar wegen ihres Wassergehalts von 88,87 %. Diese süße und köstliche Frucht verfügt außerdem über zahlreiche Vitamine, darunter A, C, E und K.

Sie erhalten nicht nur eine gesunde Menge an Flüssigkeit und Vitaminen, sondern können Ihren Körper auch mit Kalium und Phosphor füllen. Ganz gleich, ob Sie sie als Snack genießen oder in Salaten hinzufügen, Sie werden eine Freude haben.