Hitzewelle voraus: Deine Gesundheit hängt von Deinem Wasserhaushalt ab!

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Grüne Zucchini – einfach wundervoll

Die Zucchini ist aus mehreren Gründen ein interessantes Gemüse, vor allem aber wegen ihrer Fähigkeit, dem Körper auf besondere Weise zu helfen. Was wir meinen, sind die darin enthaltenen Antioxidantien wie Lutein und Zeaxanthin.

Diese Antioxidantien können dabei helfen, Schäden an der DNA Ihres Körpers zu bekämpfen. Haben wir vergessen zu erwähnen, dass sein Wassergehalt 92,73 % beträgt? Dieses Maß an Flüssigkeitszufuhr und potenzieller DNA-Unterstützung ist unschlagbar. Außerdem sind Kalium und die Vitamine A, C und K enthalten.