14. Extra große Portionen
Wir alle schätzen ein Geschäft, in dem die Server Ihren Namen kennen. Deshalb gehen viele von uns immer wieder in dieselben Bars und Restaurants. Aber während die Mitarbeiter einer lokalen Bar oder eines Lokals ihre Kunden auswendig kennen können, haben größere Unternehmen diesen Luxus nicht. Stattdessen wenden sie ein paar hinterhältige Tricks an.
Die Leute können aufgrund von Portionsverzerrungen in allem, von Restaurantportionen bis hin zu Schnellimbiss, zu viel essen. Über den Sättigungspunkt hinaus zu essen bedeutet, mehr Nährstoffe und Kalorien aufzunehmen, als Ihr Körper benötigt. Die heilige Dreifaltigkeit von Fast-Food- und Junk-Food-Komponenten ist Fett, Zucker und Salz. Es stimmt zwar, dass Natrium keine Energiequelle ist, aber es spielt eine wichtige Rolle in Elektrolyten.