Wie lange ist zu lange?
Es gibt wenig Dinge, die entspannender sind als eine lange Dusche. Je länger man duscht, desto mehr leidet die Haut darunter, aber warum ist das so? Die Zellen, die deine Haut schützen, die Keratinozyten, produzieren auch das Öl auf deiner Haut. Es ist zwar gut Teile des bakterienbefallenen Öl abzuwaschen, aber eine zu lange Dusche, kann deine Haut reizen und sie fängt zu Jucken an.
Wie lange ist also zu lange? Dermatologen erzählten “Insider”, dass die ideale Dusche zwischen fünf und fünfzehn Minuten lang dauert. Generell gilt, je länger man duscht, desto eher schadet man seiner Haut.