Zu beachten bei den Grundlagen
Während Du Dir eine Routine schaffst, genug Wasser zu trinken und 8 Stunden Schlaf zu bekommen, schauen wir auf Angewohnheiten, die Du Dir besser abgewöhnen solltest. Das wird Dir jetzt leider nicht gefallen.
Zu viel Sonnenbräune ist ein sicherer Weg, um Deine Haut schnell altern zu lassen. Das ist wissenschaftlich bewiesen – auch wenn Dein Sonnenstudio was anderes sagt. Wenn Du Deine Haut gesund halten möchtest, besorge Dir guten Sonnenschutz.