Was deine Schlafangewohnheiten über deine Gesundheit und Beziehungen aussagen

161

Die Vorteile auf der rechten Seite zu schlafen

Während es vorteilhaft ist auf der linken Seite zu schlafen, wenn man unter Sodbrennen leiden, kann auch die rechte Seite Vorteile mit sich bringen. Nazma Parveen, MBBS, erklärte, dass auf der rechten Seite zu schlafen gut für die Gesundheit des Herzens ist, da man keinen Gravitationsdruck erfährt.

Laut einer Umfrage von Sealy hat man herausgefunden, dass Menschen, die auf der rechten Seite schlafen, oft im Transport oder Produktion arbeiten, zwischen 35 und 44 Jahren alt sind und viel Koffeinhaltige Getränke trinken.