Grapefruit
Grapefruit ist eine großartige Frucht, die viel mehr zu bieten hat als nur einen erfrischenden Geschmack und Duft; es ist auch voller Nährstoffe! Vitamin C, Kalium, Lycopin, Ballaststoffe und Cholin sind in dieser Frucht reichlich vorhanden.
Richtig, der regelmäßige Verzehr von Grapefruit fördert Ihre kardiovaskuläre Gesundheit. Grapefruit ist auch ein Teil der DASH-Diät, einem Ernährungsplan zur Senkung des Blutdrucks.