Ingwer
Für Ingwer-Fans sind das fantastische Neuigkeiten. Dieser Kochbereich bietet mehr als nur ein köstliches Aroma und Geschmack. Untersuchungen zufolge kann es auch dazu beitragen, die Gesundheit Ihres Herzens unter Kontrolle zu halten.
Regelmäßiger Verzehr von Ingwer scheint die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Bluthochdruck zu verringern und vor koronarer Herzkrankheit zu schützen. Da Ingwer außerdem gut zu Sushi passt, werden Sie sich beim nächsten Besuch in Ihrem japanischen Lieblingsrestaurant nicht schlecht fühlen, wenn Sie viel davon essen.