Flüssigkeitszufuhr nicht vergessen
Viel Wasser zu trinken hält Sie nicht nur hydriert, sondern hilft auch, Ihre Haut jung und gesund zu halten. Wenn Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt ist, können Sie Probleme wie stumpfe, trockene oder schuppige Haut vermeiden.
Außer Wasser zu konsumieren, sollten Sie auch Produkte verwenden, die Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen, wie Feuchtigkeitscremes, Gesichtsmasken, Sonnencreme und Produkte, die Aloe Vera enthalten. Außerdem sollten Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser waschen, da heißes Wasser die Haut austrocknet.