Nicht nur reden, machen!
Die Tatsache, dass sie all diese Vorträge und Konferenzen über die gesundheitlichen Vorteile halten sollte, ermutigte Kiah, darüber nachzudenken, ihre eigene Ernährung zu ändern. „Ich werde mich selbst beim Wort nehmen“, dachte sie bei sich.
Es ist nicht immer einfach, einen gewohnten Lebensstil zu ändern. Kiah war auch nicht wirklich motiviert. Nach all ihren gescheiterten Versuchen in der Vergangenheit, spürte sie eine große Frustration und Ablehnung.