#4 Wache eine Stunde früher auf
Wir wissen, dass das frühe Aufstehen für jeden, der kein Frühaufsteher ist, ganz klar eine große Herausforderung ist. Aber für Kiah war es eine Gelegenheit für etwas wohlverdiente „Zeit für mich“ und Zeit, dieses persönliche Projekt zu Ende zu führen.
Rachel sagt weiter: „Einer der Kommentare, die ich am häufigsten von unserer Community höre, ist: ‚Ich habe keine Zeit‘. Darauf antworte ich immer: Doch! Du hast die Zeit, du verbringst sie nur mit anderen Dingen. Gönn Dir sich jeden Tag eine Stunde, nur für Dich.“