Die Veränderung schien unerreichbar
Obwohl Joel etwas ändern wollte, hatte er überhaupt keine Ahnung, wo er anfangen sollte. Ungesunde Angewohnheiten folgten ihm durch seine ganze Kindheit. Laut Joel trank er 2 Liter Flaschen Limonade, und zwar zwei bis vier Mal am Tag!
Oft aß er eine ganze Box an Snack Kuchen, oder Chips, ohne eine Pause einzulegen. “Ich wusste zwar, dass ich mich ungesund ernährte, ich hatte aber kein Empfinden dafür, wie schlecht diese Diät für mich war.”, gab er zu.