34. Meditation und so weiter
Auf ihren Kanälen erklärt Shannon, dass der Paleo-Lifestyle sich nicht nur auf die Ernährung beschränkt. Sie bewirbt auch Meditation und die Verwendung innovativer Produkte zur Schlafförderung, denn zum Gesundsein gehört nicht nur das Essen, das wir unserem Körper zuführen.
Instagram
Shannons Instagram-Account ist eine Plattform, auf der sie Ratschläge teilt, und wo auch andere Menschen sich mit ihr über ihr Wissen und ihre Meinungen austauschen können. Ihrer Tochter Grace möchte sie ebenfalls die Macht des Dialogs und des Teilens weitergeben.