Der kleine Herkules – Aufstieg und Fall des Teenage-Bodybuilder-Wunders

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Völlige Kontrolle

Natürlich ist es wichtig, dass wir in jedem Alter versuchen, einen gesunden Lebensstil zu führen. Ein entscheidender Aspekt der Gesundheit ist jedoch, Balance zu finden. Richards intensives Training führte dazu, dass sein Leben extrem unausgewogen war. Sein Training dominierte jeden Aspekt seines Lebens. Lena und Pavel hatten Richard sogar verboten, Zeit mit Kindern seines Alters zu verbringen.

Quelle: The Sun

Richard hatte daher keine Freunde und verbrachte seine gesamte Kindheit damit, dem Trainingsplan zu folgen. Richard durfte auch keine Videospiele spielen oder irgend etwas tun, das nicht dazu diente, seine Fitness aufzubauen. Seine Eltern waren so streng in Bezug auf das, was Richard machen musste oder nicht machen durfte, dass sie sogar seine Essenspläne kontrollierten. Pavel dachte sich jeden Aspekt des Tages sorgfältig aus, um sicherzustellen, dass Richard der beste Bodybuilder aller Zeiten wurde.