Sie verliert 80 Kilo, nur weil sie diese beiden schlechten Angewohnheiten ändert …

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Ein neuer Lebensstil

Dann, nach einer Weile, stellte Jessica einen persönlichen Trainer ein und schloss sich einem Fitnessstudio an. Allen Widrigkeiten zum Trotz fand sie im Sport eine neue Leidenschaft. Jetzt geht kein Tag mehr für sie ohne Training!

An einem bestimmten Punkt erkannte Jessica, dass dieser neue Lebensstil gar nicht so schlecht war! Sie musste einfach in Maßen essen, ihre Mahlzeiten mit Bedacht auswählen und sich viel bewegen.