Eine Frau macht einen gewaltigen Wandel und wirft 420 Pfund ab

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Es muss getan werden

Eine Sache, die Amber nicht richtig verstehen konnte, war die Portionskontrolle, und es war während der Show so offensichtlich, dass dies ans Licht kam. Statt der empfohlenen drei Mahlzeiten am Tag aß Amber etwa fünf, während sie zwischendurch Snacks, Desserts und schmackhafte Gerichte zu sich nahm.

Ihre Angst war die stärkste, die es je gegeben hatte, und um ihr zu helfen, war die einzige Möglichkeit, die für Amber funktionierte, zu essen, und so tat sie es auch. Es gab viele psychologische Gründe, die mit der Überernährung zusammenhingen, und es war an der Zeit, dass ihr jemand half, sie zu verstehen. Die Veränderung stand bevor.