18 Anzeichen dafür, dass Sie nicht genug Protein zu sich nehmen

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18. Auswirkung auf die Entwicklung von Kindern

Laut einer neuen Studie erhält eines von sieben Kindern im Schulalter in den USA keine ausreichende Menge an Proteinen. Wenn wir einen Blick hinter die Zahlen werfen, können wir sehen, dass 30% ihrer täglichen Kalorien…

…aus nährstoffarmen, kohlenhydratreichen Snacks und Süßigkeiten stammen. Dies ist eine sehr gefährliche Spirale, die sich negativ auf ihr körperliches und geistiges Wachstum und ihre Entwicklung auswirkt.