28. Rauche nicht
In den USA führt das Rauchen von Zigaretten zu einem von fünf Todesfällen. Es hat mehr als 10 mal so viele US-Bürger getötet wie alle Kriege in der Geschichte der USA. Zigarettenrauchen schadet den meisten Organen in Ihrem Körper, insbesondere der Lunge, und stellt Menschen vor ein größeres Risiko für Herzerkrankungen und Schlaganfälle.
Vielleicht ist das Schlimmste am Zigarettenrauchen, dass diese schlechte Angewohnheit andere in Gefahr bringt: Auch das Passivrauchen ist für die Menschen um dich herum gefährlich. Glücklicherweise kann die Raucherentwöhnung das Risiko von Herzinfarkt, Krebs und Schlaganfall verringern. Zigarettenrauchen ist wahrscheinlich eine der schlimmsten Gewohnheiten, die Sie haben können!