21. Fertigsuppen
Fertigsuppen locken mit wenig Kalorien, aber sie haben einfach viel zu viel Salz und beinhalten außerdem Aromastoffe und Geschmacksverstärker. Willst du das wirklich? Dabei kann man Suppen so einfach zuzubereiten.
Du benötigst nur ein paar Zutaten wie Zwiebeln, Karotten, Hühnerbrühe und Kartoffeln, um eine köstliche hausgemachte Suppe herzustellen. Also lass die Tütensuppen links liegen. Dafür ist dir deine Gesundheit zu wichtig.