18. Energy Drinks
Energy Drinks enthalten meist zu viel Zucker. Und auch wenn du zuckerfreie Varianten kaufst, dann bleibt die Liste der Inhaltsstoffe mehr als fragwürdig. Sie sind umstritten und viele Gesundheitsexperten halten sie für gefährlich.
Du solltest diese Dinge nie wieder in deinen Einkaufswagen stecken, auch wenn du sonst so müde bist und die Versuchung groß ist. Es gibt unglaublich viele Möglichkeiten, deiner Energie einen richtigen Schub zu verpassen. Probier doch mal ein selbstgemachtes “Energie-Getränk” wie Kokoswasser mit grünem Tee und Limette. Wenn dir jetzt das Wasser im Mund zusammenläuft, dann nicht zu Unrecht. Das Getränk ist unglaublich lecker!