20 Lebensmittel die Abnehmen leicht wie einen Spaziergang machen

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7. Die Magie um den Knoblauch

Ein wahrer Geschmacksträger! Für ein erstes Date ist der Knoblauch vielleicht nicht gerade die beste Wahl aber ansonsten ist ihnen der Körper über die Knolle äußerst dankbar. Er kräftigt nämlich das Immunsystem und den Verdauungstrakt.

Das Wunderkind reinigt unseren Darm und bekämpft Viren. Die Fettmenge in der Leber wird verringert. Diese wiederum ist für die Entgiftung in unserem Körper verantwortlich und stellt Biochemikalien her, welche wir für die Verdauung brauchen. Damit werden auch Blähungen verhindert und ein Blähbauch gehört der Vergangenheit.