35. Vermeiden Sie Dosenbohnen
Diese Snacks sind voll von Natrium und Konservierungsmitteln, die dafür bekannt sind, den Blutdruck zu erhöhen. Bei der Zubereitung Ihrer Mahlzeiten ist es wichtig, sie unter Wasser zu halten, um einige der anhaftenden Salze zu entfernen. Im Allgemein sollten Sie diese Gerichte vollständig vermeiden.
Auf Dauer können sie schlecht für Sie sein und auch zu Herzinfarkten führen. Sie können auch peinliche Blähungen. Nächstes Mal sollten Sie lieber frische Bohnen kaufen, so dass Sie den frischen Geschmack noch mehr genießen können.