33. Vermeiden Sie Popcorn
Aus manchen Quellen kann man entnehmen, dass Popcorn ein relativ gesunder Snack ist. Wenn Sie überrascht sind, dass wir ihn trotzdem hier aufführen, dann haben Sie vielleicht all das Salz, den Zucker und die Butter vergessen, die in einer Portion lauern.
Wenn Sie möchten, dass es ein gesunder Snack bleibt, vermeiden Sie Salz und andere köstliche Geschmacksmittel. Auch dann hat es noch eine Menge Kohlenhydrate – also sollten Sie in Zukunft lieber Karotten essen.