36. Stressabbau
Mutter von 14 Kindern zu sein ist gewiss keine leichte Angelegenheit, und um mit all dem Druck uns Stress umzugehen, teilt Natalie Suleman gerne ihre Methoden zum Entspannen, zu denen es auch gehört, sich manchmal eine Stunde oder zwei aus ihrem geschäftigen Alltag zu nehmen, um im Fitnessstudio zu trainieren.
Sie postete ein Bild von sich selbst auf Instagram mit der Unterschrift: „Ich möchte hier teilen, wie ich mit übermäßigem Stress umgehe, nachdem ich öfter gefragt werde, wie ich bei Verstand bleibe lol.“ Natalie erklärt auch, dass Training für sie schon immer ein Weg zur Kanalisierung von Stress war. „Der Stress perlt sprichwörtlich von mir ab, und zum Schluss bin ich durchnässt. Körperliche Betätigung hat mir schon mit so vielen Herausforderungen im Leben geholfen“, fügt sie hinzu.