04. Rotwein
Wussten Sie, dass Rotwein hilft, Ihren HDL-Spiegel zu erhöhen, was ist Ihr gutes Cholesterin ist? Er reduziert auch die Blutgerinnung, indem es die Blutgefäße flexibel hält. Einige Studien haben…
…herausgefunden, dass ein Glas Rotwein wirksamer ist als Aspirin und die Wahrscheinlichkeit eines Herzinfarkts verringern kann. Außerdem verhalten sich die in Rotwein enthaltenen Flavonoide antioxidantisch auf die Blutgefäße. Na dann Prost auf die Gesundheit!