Mutter lässt ihre Tochter keinen Zucker essen. So sieht sie Jahre später aus

8. Gesundheitliche Probleme

Paleo wurde für Shannon zum Lebensstil, weil sie zuvor unter gesundheitlichen Problemen litt. Jahrelang kämpfte sie mit Lebensmittelallergien und spürte, dass sie sich wegen dem Essen, das sie ihrem Körper zuführte, einfach unwohl fühlte. Es war so, als wäre das Essen Gift statt Treibstoff.

Essen war für Shannon Cooper einst unangenehm gewesen. Das war natürlich so ziemlich das Gegenteil dessen, was es eigentlich tun sollte. Also befasste sie sich damit, wie sie ihre Ernährung umstellen konnte, um sich besser zu fühlen und mehr Energie für den Tag zu haben. Aber was für die einen funktioniert, muss nicht auch für die anderen passen.