Ein Paar entscheidet sich zu einer Veränderung und 18 Monate später sieht ihr Leben völlig anders aus

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17. Nicht nur Diät

Für Lexi und Danny waren ihre neuen Essgewohnheiten mehr als nur Diät, sie waren eine bewusste Entscheidung zu einer neuen Herangehensweise ans Leben. Für Lexi ist eine Diät etwas temporäres, sie aber brauchte etwas Nachhaltiges, etwas, woran sie sich festhalten konnte.

Sie hörte deshalb damit auf, die gesündere Ernährung als Diät zu betrachten, und fand ihren eigenen Weg, um den Übergang für sie beide leichter zu machen. „Ich begann damit, mein Lieblingsessen zu nehmen und gesündere Versionen davon zu kochen, um mich nicht mehr immer so zu fühlen, als müsste ich etwas aufgeben oder mir selbst etwas vorenthalten“, erklärt Lexi.