03. Popcorn
Versuchen Sie mal, Popcorn in Ihre Ernährungsgewohnheiten aufzunehmen. Wenn das Popcorn nicht gesalzen und gebuttert ist, ist es nämlich eigentlich ein gesunder Snack! Eine tolle Art, viel zu essen,…
…ohne viele Kalorien zu sich zu nehmen. 100 Gram Popcorn enthalten weniger Kalorien als 100 Gram Kartoffelchips und bieten sich als leichtere Knabberalternative an. Also eine Einbüßungen beim Kinoabend!