10. Blumenkohl
Dieses Gemüse hat sehr wenige Kalorien. Es beinhaltet viele Vitamine wie C, K und B6. Blumenkohl ist auch dafür bekannt, die Nahrungsaufnahme gering zu halten und ein längeres Völlegefühl zu vermitteln. Fügen Sie ihn zu Ihrem täglichen Salat hinzu und Sie werden Ihre Gesundheit allgemein verbessern, während Sie Fett verbrennen.